Journal

Um was geht es?

Dieses wöchentliche Journal fördert die Reflexion über Ziele, Fortschritte und Herausforderungen der Woche. Es enthält eine Übersicht über die Erfolge und Hindernisse und hilft dem Nutzer, das Gelernte aus der vergangenen Woche anzupassen und für die kommende Woche gezielte Intentionen zu setzen. So bleibt der Fokus auf eine bewusste und gesunde Handynutzung über einen längeren Zeitraum bestehen.

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